Sexuální obavy ve vztazích

První sexuální setkání s novým partnerem je vzrušující záležitostí. Nicméně může být doprovázeno pocity vzrušení a dokonce i strachu, které mohou přetrvávat po mnoho let a bránit úplnému uvolnění.

Přestože sexuální obavy často vycházejí ze stereotypního myšlení, jak muži, tak ženy stejně zažívají určitou úroveň úzkosti. Ano, slyšeli jste správně. Muži také mají mnoho obav ve sexuálních vztazích a obávají se, jak jsou vnímáni jejich partnery.

Strach není vždy škodlivý, zejména pokud jedince motivoval k prevenci nepříznivých následků, jako jsou pohlavně přenosné nemoci.

Avšak mnoho z obav vyjádřených sexuology často postrádá reálnou oporu a má málo oprávnění.

Sexuální obavy žen:

1. Obavy související s tělem (krása, sexualita, postava, pružnost, atd.)
2. Obava z prožívání bolesti nebo nepohodlí během sexu
3. Obavy související s názorem partnera na vlastní sexuální schopnosti
4. Obava z těhotenství
5. Obava z nákazy infekční chorobou
6. Obava z vyjádření vlastních touh nebo odmítnutí konkrétního jednání

Sexuální obavy mužů:

1. Obava z konkurence a srovnávání s předchozími partnery ženy
2. Obavy související s individuálními fyziologickými charakteristikami (velikost penisu)
3. Obava z rychlého ukončení sexuálního styku
4. Obava z oslabení erekce (syndrom úzkostného očekávání)
5. Obava z působení sexuálně pasivně
6. Obava z nechtěného těhotenství partnera
7. Obava z nákazy infekční chorobou

Při kreslení paralel mezi obavami mužů a žen lze udělat některé rozdíly:

1. Obavy žen jsou především založeny na psychologickém sebepojetí
2. Obavy mužů jsou především spojeny s fyziologickými schopnostmi a schopností uspokojit partnera
3. Jak muži, tak ženy se obávají nechtěného těhotenství a pohlavně přenosných nemocí

Avšak časté obavy jsou často rozumnější a vyžadují pečlivé zvážení. Osobní vnímání sebe sama a vlastních schopností jsou často mnohem závažnější bez jakéhokoli faktického základu.

Proto je před zapojením se do intimity s partnerem zásadní identifikovat spouštěče úzkosti a otevřeně je diskutovat. Váš sexuální partner pravděpodobně sdílí podobné tabu a obavy ohledně sexu. Otevřením tématu můžete podnítit svého partnera k tomu samému, což povede k lepšímu, senzualnějšímu intimnímu životu s úplně odlišnými emocemi a pocity.